Blogothérapie et logothérapie

Publié le 1 juillet 2007 par Arié

Viktor Frankl, pas d'accord avec Freud et Adler, invente la thérapie du sens de la vie. Il connaissait pas la blogothérapie.

Vous connaissez tous, du moins je vous le souhaite, la logothérapie, discipline développée par Viktor Frankl qui prend en compte le besoin du sens de la vie par les individus et la dimension spirituelle de la personne.

Frankl prend très tôt ses distances avec Freud sur la sexualité, et le problème de la religion. (Voir mes articles sur Lacan, qui n’a pas grand-chose avoir avec Frankl) Il s’aperçoit que ses patients ne souffrent pas uniquement de frustrations sexuelles ou de complexes d’infériorité (Adler) mais surtout d’un vide existentiel ; la névrose révèle en fait un être frustré de sens.

Je ne vais pas vous faire une tartine avec la Logothérapie de Frankel. Sachez qu’il y a des livres qui en parlent et des praticiens qui la pratiquent, avec plus ou moins de bonheur. A noter cependant que la France est, comme dans d’autres domaines, terriblement en retard dans cette discipline par rapport à d’autres pays. Non, ce qui m’intéresse c’est la Blogothérapie, qui à mon sens n’est qu’une variante ou un prolongement de la logothérapie, puisque le propre de la blogothérapie est de rompre avec le repli sur soi.

Avec le bémol suivant: c’est que le thérapeute qui est censé vous suivre est remplacé par les commentaires que vous recevez des surfeurs qui fréquentent votre blog. Le suivi thérapeutique est donc plus aléatoire. Mais franchement est ce plus mal ? L’important n’est-il pas de s’exprimer et d’échanger. Un blogueur, quel que soit le sujet qu’il aborde, sort ses tripes par le biais de son clavier, à la recherche d’un sens à sa vie, à travers un hobby, une passion, un besoin de ne pas stocker les choses. La Blogothérapie devient ainsi une bagarre permanente contre la névrose. La preuve c’est qu’on se sent mieux quand on a appuyé sur la touche "publier"

A ce titre, m’improvisant pour la circonstance blogothérapeute, je ne saurai trop vous recommander de bloguer. Mais pas de bloguer à tout va. La recherche de sens à sa vie nécessite un minimum de rigueur et de forme. Aussi évitez l’écriture automatique, les fautes d’orthographe, et mettez de la beauté dans votre blog; chacun selon ses envies et capacités.

Je pensais en écrivant cet article matinal que j’étais le premier à avoir inventé le terme blogothérapie . Que nenni, il y a même un Ashram qui l'a mis à l’ordre du jour et une blogueuse qui en parle. Tant pis, je ne déposerai pas le terme. Je maintiens néanmoins quitte à me répéter qu’il faut se référer à Viktor Frankl et à la logothérapie ; la blogothérapie, au même titre que l’écriture d’un roman, n’est, à mon avis, qu’une variante d'une discipline qui a ses règles.